Оренбуржцы могут представить свои инициативы по повышению цифровой грамотности подростков

Премия «За безопасное цифровое детство» – новый проект Альянса по защите детей в цифровой среде. Его цель – поддержать проекты по развитию безопасной цифровой среды по всей России. Конкурс на соискание премии проводится в трёх номинациях: 

– «Уроки безопасности в Сети» для учителей

– «Взрослые и дети в Интернете» для родителей

– «Лучший юношеский проект» для детей

Участие в нем могут принять ребята в возрасте от 14 до 18 лет, родители, а также школьные учителя вне зависимости от предмета, представившие свои инициативы, предложения и просветительские проекты и получившие высокие оценки экспертного жюри.

Организаторы ожидают от участников эффективные, творческие и даже визионерские предложения и идеи по защите детей в Интернете, созданию и продвижению позитивного контента, а также повышению уровня цифровой грамотности среди подрастающего поколения.

Конкурс проводится в два этапа. Финалисты получат ценные мотивирующие призы от организатора, а дети – возможность стажировки в компаниях-членах Альянса. Заявки принимаются до 17 апреля включительно. Положение о конкурсе по ссылке.

Оренбургский психолог рассказала, как защитить себя от стресса

Каждый человек оказывался в стрессовых ситуациях. И порой неоднократно. О том, за защитить свою психику от стресса, рассказала медицинский психолог Юлия Карабаева. Она предлагает пять простых техник для этого.

– Работа, дети, карьера, сложности в отношениях – список источников стресса с годами становится только длиннее.  Стресс – это естественная физическая реакция на жизненные ситуации. Иногда он полезен и даже необходим, особенно когда требуется немедленная или краткосрочная реакция, например, в потенциально опасных обстоятельствах. Однако если эта физиологическая реакция сохраняется и уровень стресса остается высоким дольше необходимого, это может нанести ущерб здоровью, – объясняет специалист.

Юлия Карабаева рекомендует начинать утро с благодарности и позитивного настроя. Например, говорите себе: 

Я живу, значит – я есть! И я благодарен за это!

  • У могу испытывать чувства: любви, сострадания, радости, тепла, эмпатии, сердечности. И быть благодарным за это!
  • У меня есть родные и близкие, здоровье, кров, еда, одежда. И я всем сердцем благодарен за это!
  • Всё окружение вокруг меня несёт опыт и уроки, на которых я расту и развиваюсь. И я благодарен за это!

– Припомните ваше состояние, когда вас благодарили за что-то, будь то поступок или просто совет. Как вы себя чувствуете после благодарности в свой адрес? Вам хочется жить и повторять действия, несущие вам в ответ благодарность. Запускается «благодарственное зеркало». Поэтому важно научиться быть благодарным даже самому себе

Немалую роль играет планирование. Грамотно используйте свое время, составляя список дел на день. И лучше их записывать. Простая истина – плохой карандаш лучше хорошей памяти. Ведь даже любая хорошая память может удержать в зоне внимания 7 +/- 2 объекта. Все планы, которые человек прописывает, выполняют важную функцию – напоминание! Когда задача прописывается, она определяется максимально четко и ясно. Прописанные в плане задачи точно определяют действия.

Для того чтобы достичь цель, нужно представлять все шаги, которые необходимо сделать. При планировании происходит эффективное распределение задач во времени. Составляя план, человек определяет себе фронт работы. Распределенные во времени задачи обеспечивают спокойное эмоциональное состояние.

Уделите время дыхательной технике. Дыхание является неотъемлемой частью нашей жизни. Это настолько привычный и естественный для нас процесс, что мы часто не придаём особого значения тому, как мы дышим. А ведь именно из-за неправильного дыхания часто образуются различные, в том числе и хронические заболевания. Недостаток кислорода в тканях ухудшает их состояние, замедляются внутренние процессы, и наш организм утрачивает силы, быстрее утомляется, стареет и не может противостоять различным вирусам и инфекциям, которые поражают его гораздо чаще, чем здоровый.  

Упражнение «Повороты головы». Проветрите помещение, или занимайтесь на свежем воздухе. Стоя, руки свисают свободно, поворачиваем только голову в сторону – вдох, в другую сторону – тоже вдох. Между вдохами свободный выдох ртом. Выполнять постепенно увеличивая время до 5-10 минут. При ощущении головокружения – остановиться. Выполнять несколько раз в день или в стрессовых ситуациях.

Не забывайте про физическую активность в течение дня. Физкультура и спорт тренируют наши мышцы, систему кровообращения, силу, выносливость организма, положительным образом влияют на иммунитет, состояние здоровья, молодость и красоту, сохраняют способность к труду и активному образу жизни на долгие годы. Не пренебрегая физкультурой, вы сможете до старости сохранить нравственное, психическое и физическое здоровье и активность. Посещать регулярно спортзал может не каждый, но подниматься по лестнице, выйти из автобуса на пару остановок раньше и пройтись пешком, выполнять разминку могут все. Если совсем лень – начните с разминки или растяжки в течение 1 минуты и повторяйте несколько раз в день. 

Важно научиться расслаблять не только тело, но и ум. Постоянные переживания становятся источником стресса и проблем со здоровьем не меньше, чем физическая усталость. Релаксация помогает снизить тревожность, найти опору внутри себя, развить творческий потенциал и сместить фокус с негативных эмоций на позитивные переживания. 

Если самостоятельно справиться со стрессом не получается, вы можете обратиться в центр общественного здоровья и медицинской профилактики за бесплатной консультацией психолога.

Сегодня православные отмечают Благовещение

«Благовествуй, земля, радость великую, пойте, небеса, Божию славу!» 7 апреля – Благовещение Пресвятой Богородицы.

Именно в этот день Архангел Гавриил явился к Деве Марии и рассказал ей, что вскоре она зачнет и родит на свет будущего Спасителя всего человечества. 

Поздравляем с праздником. Пресвятая Богородица, спаси нас!

Фото из открытого источника.

В Оренбуржье 22 обновлённых школы – результат действия программы модернизации

Заместитель министра образования Оренбургской области Марина Царева на заседании президиума регионального политсовета партии «Единая Россия» рассказала о реализации в регионе программы модернизации школьных систем образования.

Проект был запущен в прошлом году Минпросвещения России и «Единой Россией», включен в народную программу, составленную по наказам избирателей.

В Оренбуржье за прошлый год было капитально отремонтировано 22 здания образовательных организаций.

В этом году обновление коснется ещё 19, – это школы, расположенные в городах Оренбург, Новотроицк, Ясный, Сорочинск, селах Тамар-Уткуль (Соль-Илецкий ГО), Старокульшарипово (Асекеевский район), Сухоречка и Елховка (Бузулукский район), Студеное (Илекский район), Илек и Привольное (Илекский район), Донское (Красногвардейский район), Семеновка (Пономаревский район), поселках Акбулак (Акбулакский район), Новосергиевка (Новосергиевский район), Жилгородок (Сакмарский район), Тюльган (Тюльганский район).

На некоторые объекты уже зашли подрядчики. К примеру, за две последние недели марта в Семёновской школе ремонт уже выполнен на 10% от общего объема.

Примечательно, что в Оренбуржье за каждым объектом народной программы закреплены депутаты различных уровней. Родительским актив вовлечён в процесс обсуждения дизайн-проектов школьных зданий, пожелания учтены.

Контроль за проведением работ по реконструкции школ постоянно осуществляет партийный десант.

Оренбуржцы могут поступить на службу по контракту

Денежное довольствие контрактника составляет от 230 тысяч рублей в месяц.

При заключении контракта положена единовременная выплата 195 000 рублей.

Кроме того, военнослужащий получает право на военную ипотеку, может рассчитывать на получение служебного жилья или на компенсацию по коммерческой аренде квартиры, бесплатное высшее или среднее специальное образование.

Организуется проезд к месту службы, на лечение, в отпуск по России и к месту жительства при увольнении.

Иностранцы, заключившие контракт, могут получить гражданство РФ в ускоренном порядке.

Пункты отбора работают на всей территории Оренбургской области.


Активные ребята Илекского района проходят обучение в региональной профильной смене

В региональной профильной смене “Академия внуЧАТ”! принимают участие добровольцы с Оренбургской области, лидеры волонтерского корпуса «Бабушка и дедушка онлайн»!

От Илекского района в смене принимают участие волонтёры Евгения Дарьина и Светлана Терентьева.

В рамках смены пройдёт обучение добровольцев работе с пожилым населением и людьми с ограниченными возможностями здоровья. А также:

– работа с кейсами по всем направлениям добровольческой деятельности;
– проведение тренингов и занятий, направленных на развитие лидерских качеств;
– запись видео-уроков для обучения бабушек и дедушек по Программе;
– накопление и обмен коллективным опытом работы добровольцев;
– интеллектуальные и развлекательные мероприятия, игры, тренинги.

Участникам смены пожелаем легкого обучения, удовольствия от познавательного процесса и новых знакомств.

Фото: Ресурсный центр добровольчества Илекского района.

В воскресенье в Илекской ДЮСШ прошли соревнования по теннису среди школьников 

Соревнования были посвящены весенним каникулам. 

Спортсмены — любители игры в настольный теннис, померились в силе и ловкости отбивать мяч и лихо закручивать подачи в этой удивительной игре. 

Турнир получился интересным и запомнится надолго. Подведены итоги, вручены грамоты, но главной наградой для участников спортивного праздника стали положительные эмоции и прекрасное весеннее настроение.

В первой группе теннисистов 1 место занял Кирилюк Андрей, 2 место – Иванов Савелий и 3 место – Третьяков Фёдор. Все трое теннисистов – ученики Илекской средней школы №2. 

Во второй группе: 1 место занял Артемов Ярослав, 2 место – Карханин Игорь, 3 место – Горшков Илья. Ребята учатся в Илекской средней школе №1.

В третье группе: 1 место занял Киняев Никита, 2 место – Третьяков Артём – ученики Илекской средней школы №2.

Для того, чтобы укреплять здоровье и поддерживать спортивный дух, у наших ребят есть всё необходимое. Важно, что с ребятами рядом хороший наставник – опытный тренер Ольга Николаевна Астафьева, благодаря ей ребята увлечены таким интересным видом спорта, как настольный теннис.

Фото: Илекская ДЮСШ.

Илекские лесничие проводят профилактические беседы в образовательных организациях района

Накануне каникул учающихся 7Б класса Илекской школы №2 посетил участковый лесничий, государственный лесной инспектор Илекского лесничества Николай Нуйкин.

Тема его беседы с ребятами –  “Профилактика пожаров в лесах и о том, какой вред они приносят”.

Николай Нуйкин рассказал о роли леса в поддержании экологического равновесия всей природной среды. Особое внимание он уделил лесным пожарам, рассказал о причинах их возникновения и какой вред приносят природе и человеку.

В преддверии летнего периода ребятам было полезно узнать простые правила пожарной безопасности в лесах:
•При разведении костра в лесу необходимо очень строго соблюдать все меры предосторожности. К таковым мерам относится все, что связано с огнем вообще. Костер ни в коем случае нельзя разводить под деревьями, особенно под теми, у которых нижние ветви крон находятся на небольшой высоте.
•Нельзя разводить костер там, где много сухой травы или близко расположены сухие пни.
•Место для костра необходимо заранее подготовить. Хитрого и сложного в этой. Необходимо выбрать место на некотором удалении от деревьев.
•Площадку под кострище расчистить от травы, лопатой выкопать небольшое углубление для укладки топлива.
•Вокруг кострища оборвать траву в радиусе полуметра-метра. Углубление можно сделать и снятием дерна, при этом вы не повредите верхний, плодородный слой земли.
•Уходя со стоянки, костер нужно тщательно затушить, залить водой и присыпать землей.
•Снимаясь окончательно со стоянки, убедитесь, что костер погас и не воспламенится через некоторое время после вашего ухода.

Фото из открытого источника.

Погода в Илеке на сегодня

Сегодня дневная температура в Илеке составит +16 градусов. Сейчас +9, ощущается как +7.

Ветер юго-восточный – 5 метров в секунду, согласно прогнозу к вечеру ветер стихнет до 0.

Долгота дня: 13 часов 4 минуты. Сегодня день на 4 минуты длиннее, чем вчера.

На 02 апреля 2023 г. уровень воды в реке Урал по данным гидропоста, находящегося в с. Илек, составляет 702 сантиметра над нулем поста. За прошедшие 24 часа уровень повысился на 20 сантиметров.

Хорошего дня и удачного начала рабочей недели, илекчане! 

Гороскоп на неделю с 3 по 9 апреля

Овен

В ваших денежных секторах не будет планет, что говорит о том, что ваше положение будет стабильным. Но поскольку в этом положении находится Юпитер – счастливая звезда, а также одна из самых финансово успешных планет, – вы можете получить дополнительную помощь от судьбы.

Ваше здоровье будет следовать позитивной астральной атмосфере – хорошее нервное равновесие, способность быстро восстанавливаться, тонус и пунш. За вами будет трудно угнаться. Поддерживайте влияние этих бодрящих воздействий, усердно занимаясь спортом.

Астральные конфигурации этого периода будут чрезвычайно благоприятны на профессиональном уровне. Ваш рабочий сектор будет находиться под влиянием Юпитера, благоприятной планеты, объединяющей удачу, радость и судьбу. Это обещает вам очень приятную повседневную жизнь в контексте вашей работы и даже, для некоторых из вас, редкую профессиональную возможность, которой следует воспользоваться без промедления.

Семейная жизнь большинства из вас будет протекать спокойно. Если у вас есть близкие братья, сестры или кузены, этот период может ознаменоваться значительным сближением. Если вы когда-либо враждовали с кем-то из них, сейчас самое время для примирения.

Телец

На этой неделе возможна небольшая удача. Венера, одна из счастливых планет Зодиака, будет влиять на один из ваших денежных секторов. Не ждите выигрыша в лотерею, но вы все равно можете получить приятный сюрприз: например, увидеть, как кто-то вернет вам долг, о котором вы забыли, или ваш начальник добавит неожиданную премию, на которую вы не рассчитывали. И жаловаться будете не вы!

Ваше здоровье будет находиться под хорошим покровительством. Вы будете в наилучшей форме благодаря исключительно благоприятной астральной конфигурации. Однако будьте осторожны с диетой.

Профессиональная стабильность налицо. Рабочие сектора вашей карты рождения на этой неделе не будут находиться под прямым влиянием каких-либо планет, а это значит, что ваша повседневная трудовая жизнь будет легкой. На данный момент ваше положение прочно, и вам не о чем серьезно беспокоиться. Однако если вы хотите добиться успеха или повышения, вам придется приложить особые усилия.

Ваши родители помогут вам в осуществлении некоторых планов, а ваши дети будут изобретательны и послушны. Если кому-то из них придется сдавать экзамен или участвовать в соревнованиях, не волнуйтесь: он или она должны пройти их с блеском.

Близнецы

В эти дни ваш финансовый баланс будет находиться под прямым влиянием Плутона. Это означает, что вам придется проявлять бдительность в финансовой сфере. Однако Плутон по своей природе является планетой большого финансового богатства. Так что если вы будете вести осторожную игру, если будете терпеливы и очень внимательны, то ваши финансовые шансы вполне реальны. Но малейшая ошибка может привести к тому, что все рухнет. Поэтому, прежде всего, избегайте любых импульсивных решений.

Меркурий в соединении с Солнцем продолжит оказывать влияние на ваш сектор здравоохранения. Благодаря дозе энергии, которую распространят эти две планеты, вы сможете эффективно заниматься своими делами по всем направлениям.

У вас будет попутный ветер в парусах, если вы являетесь сотрудником. Не бойтесь высказывать свое мнение, если у вас есть хорошие идеи по улучшению работы компании. Ваши предложения будут приняты во внимание, и вы будете благодарны за них; вы точно не пожалеете о своем поступке, даже если материальная или почетная прибыль не заставит себя ждать.

Планеты, влияющие в настоящее время на сектора вашей карты, связанные с семьей, позволят вам достичь глубокого равновесия в отношениях с близкими. Способные выполнять все свои обязанности с нежностью и лаской, вы станете надежной защитой для своих близких, не препятствуя их свободе и самостоятельности.

Рак

Сферы вашей карты, связанные с деньгами, будут находиться под влиянием Сатурна и Плутона, всегда потенциально опасных. Если ваше финансовое положение прочно, и вы избегаете риска, вам, очевидно, не о чем беспокоиться; но если ваш бюджет несбалансирован, пришло время стать более разумным, иначе вас ждут неприятные сюрпризы.

Обязательно займитесь физическими упражнениями, так как вам нужно отработать нервозность и избыток энергии, которые вы сейчас испытываете. Нет ничего лучше пробежки или игры в теннис, чтобы проветрить голову.

Астральное небо будет совершенно чистым, и вы сможете упрочить свое профессиональное положение, не прилагая слишком много усилий. Ваши отношения с коллегами и сослуживцами будут основаны на диалоге и терпимости, что создаст приятный и стимулирующий климат.

При поддержке Сатурна вы сможете принимать правильные решения по деликатным семейным вопросам. Ваши суждения будут очень здравыми, и вы сможете использовать свою интуицию.

Лев

Ваши финансы обретут новую жизнь. Вы готовы к новым делам. Вы найдете решение своих финансовых проблем. Ваши идеи окажутся плодотворными. Неожиданные предложения позволят вам эффектно реализовать прибыльные проекты.

Ваше здоровье еще никогда не было таким крепким. Это хорошо, очень хорошо, потому что “жизнь в здоровье, а не в существовании” (Арифрон). Но пусть это не побудит вас злоупотреблять своей силой и энергией. Прежде всего, вы должны быть осторожны, чтобы не растратить их впустую. Продолжайте вести здоровую, упорядоченную и свободную от стрессов жизнь.

Этот аспект Марса приведет тигра в движение. На работе ваша смелость будет оценена по достоинству, ваши усилия будут признаны, и вы почувствуете поддержку. Будьте уверены, что вы заслужили свой успех.

Семейная жизнь большинства из вас будет протекать без происшествий. Ваши отношения с детьми и родителями будут переживать гармоничную и счастливую фазу. И те, и другие будут вести свою жизнь без особых трудностей.

Дева

В финансовом отношении ваши планы окажутся вполне удовлетворительными, а астральные влияния помогут вам реализовать их без особых трудностей. Однако вам следует быть осторожными, чтобы не позволить своим амбициям взять верх над вами.

К вам вернется энергия, если вы немного приоткроете клапаны, так как астральные влияния будут наиболее благоприятны для восстановления жизненных сил. Хороший фильм, хорошая игра в теннис или ужин в городе могут быть достаточными, чтобы вернуть вас в нормальное русло. Вам следует энергично прогнать те нездоровые мысли, которым вы предавались в течение некоторого времени.

Вы будете стремиться не только получить желаемое признание, большую ответственность или самостоятельность, но и наладить хорошие отношения с профессиональным окружением, сделать свою повседневную жизнь как можно более приятной и плодотворной. Благодаря поддержке звезд вы сможете сделать это с легкостью.

Солнце, Меркурий и Сатурн окажут решающее влияние на вашу семейную жизнь. Для большинства из вас это будет легкое время. Ваши родители будут поддерживать вас, а ваши дети, даже если они ведут суматошную жизнь, будут доставлять вам удовольствие.

Весы

Каким бы ни было ваше финансовое положение, у вас хватит мудрости принять особенно разумное поведение: вы, которые часто бывают немного эксцентричными, когда речь заходит о деньгах, в кои-то веки сможете наладить реальное, разумное и плодотворное управление бюджетом.

Отличная физическая и умственная выносливость, несмотря на дополнительную нагрузку. На этой неделе вы легко справитесь со всеми своими мелкими недомоганиями, мигренями или болями. Небольшие физические упражнения и диета помогут вам оставаться в идеальной форме.

Будьте осторожны в общении с начальством в профессиональной сфере, так как астральная атмосфера, в которой доминирует планета Марс, вызовет у вас чувство бунтарства, которое вам будет трудно контролировать. Это не время для понимания и отпускания. Поэтому держитесь в тени, если вам дороги ваши нынешние средства к существованию.

У вас будут прекрасные отношения с семьей, особенно с детьми. У вас будут особые отношения с ними, настолько, что ваш партнер может ревновать вас к ним. Это то, чего вы должны постараться избежать любой ценой.

Скорпион

Планеты, влияющие на ваши денежные сектора на этой неделе, должны помочь вам совершить важные финансовые операции. Вы можете рассчитывать на поддержку Нептуна и Урана. Но будьте осторожны: как бы ни сулили вам небеса интересные возможности, если вам не хватит благоразумия или рассудительности, вы можете разрушить свои шансы. Прежде чем принимать важные решения, хорошо все обдумайте.

Благодаря влиянию Урана на ваш знак, вы должны быть в отличной форме и в боевом духе. Однако есть и обратная сторона: эта планета не очень поощряет аскетизм, поэтому в ваших интересах ограничить излишества, будь то спортивные, сексуальные или диетические.

На вашем карьерном росте благоприятно скажутся две очень редкие конфигурации, образованные на этой неделе Нептуном и Ураном. Нептун десятикратно усилит ваши амбиции и интуицию, а Уран пробудит ваше стремление к успеху и окажет вам поддержку в виде исключительного потока удачи.

В семье может возникнуть некоторая напряженность, которая, к счастью, будет быстро преодолена и забыта. Для некоторых нынешние небесные влияния окажут влияние на их дом: возможен и благоприятен переезд или работа.

Стрелец

Вы можете рассчитывать на провиденциальную поддержку благоприятных звезд. Ваши финансы будут процветать. Более того, благодаря Нептуну, звезде, влияющей на один из ваших денежных секторов, вы, вероятно, не будете в настроении проматывать состояние.

Удачное сочетание астральных влияний заставит вас увидеть жизнь в розовом цвете. Ваша жизненная энергия будет на подъеме. Ваш аппетит улучшится, а функции выведения токсинов станут более эффективными.

При таком аспекте Плутона не исключено, а даже вполне вероятно, что на этой неделе произойдут очень важные и благоприятные изменения в вашей профессиональной жизни на длительный период. Чтобы дать себе максимальный шанс, не откладывая, прислушайтесь к советам.

Удовлетворительная семейная жизнь. Планеты, влияющие на семейные сферы вашей карты, в целом благоприятны, а это значит, что ваши отношения с близкими будут очень теплыми.

Козерог

Благодаря исключительной защите, которую звезды дарят вам в данный момент, существует большая вероятность того, что ваше финансовое положение будет стабильным или даже что вы будете иметь право на улучшение, которое для некоторых из вас будет значительным.

Астральная конфигурация этого периода будет благоприятствовать всевозможным исцелениям, как органическим, так и психическим. Займитесь своим здоровьем, чтобы освободиться от навязчивых идей или постоянных страхов, которые вас беспокоят.

С Плутоном в кармане на этой неделе вы сможете взять в руки все козыри, чтобы преодолеть сопротивление и добиться триумфа своей точки зрения. Вам ни в чем нельзя будет отказать, и ваш путь к успеху и славе значительно расширится. Но это не повод склонять горы или, что еще хуже, ветряные мельницы. Сохраняйте чувство реальности.

Вы получите выгоду от соучастия Сатурна. В вашем доме воцарится гармония. С близкими вы будете понимать друг друга с полуслова. Что касается ваших детей, то они оценят вашу терпимость и заботу о них.

Водолей

Отличная новость: Юпитер, планета по своей природе благотворная, будет влиять на денежный сектор вашей натальной карты. Это создаст условия для длительного и благоприятного финансового периода.

Благодаря благоприятному влиянию Марса ваша энергия возрастет в десятки раз, а здоровье будет сиять. Несмотря на суматошную социальную жизнь, постарайтесь найти время в течение дня, чтобы расслабиться и поразмышлять. При благоприятном аспекте других звезд вы можете решиться на успешную диету для похудения или фитнес-программу.

Будьте уверены в планете Марс, которая побудит вас к действию. Вы сможете идти вперед без страха, так как сейчас, похоже, самое подходящее время для того, чтобы придать импульс своим действиям в контексте ваших законных и разумных амбиций. Используйте свои отношения без колебаний, но всегда с минимальной дипломатией, конечно.

Понимающее и ласковое отношение, которое вы решили проявить к своим детям, будет способствовать созданию атмосферы, полной обещаний счастья. Не меняйте курс.

Рыбы

Луна будет влиять на область, связанную с деньгами. Это не означает, что вас ожидают финансовые трудности. Однако в ближайшем будущем ваше финансовое развитие может быть относительно заблокировано. Однако все будет хорошо, если вы не будете жить не по средствам.

Ваше здоровье будет максимально крепким, если вы сможете отдыхать и вести здоровый образ жизни. Не продолжайте проводить ночи напролет и дни на работе. Правильно питайтесь и не принимайте стимуляторы. Помните, что “здоровье – это единство, благодаря которому все нули жизни имеют смысл” (Фонтенель).

Благодаря хорошим аспектам Сатурна в это время есть большая вероятность, что ваши самые большие профессиональные заботы закончатся, по крайней мере, временно, и ваш бизнес расширится, особенно если вы работаете с иностранцами или для них.

Вы будете очень довольны своими детьми. Независимо от их возраста, они будут чувствовать себя уверенно, понимая, что вы уважаете их личность и что дисциплина, которую вы на них налагаете, имеет только одну цель: помочь им расти и развивать свой потенциал.

Пусть вам улыбнутся звезды!

Информация и фото из открытого источника.