Бытует мнение, что проблемы с сердцем – это удел пожилых людей. Однако инфаркты стремительно «молодеют», и сегодня в зоне риска оказываются даже молодые люди.
Какие скрытые симптомы нельзя игнорировать и как сохранить сердце до глубокой старости? Разбираемся вместе с ведущим врачом-кардиологом районной больницы Асаном Нуржановым.
– Асан Аскарович, почему болезни сердца сегодня так сильно «помолодели»?
– Виной всему три фактора: хронический стресс, обилие скрытой соли в магазинной еде и катастрофический недостаток движения. Сегодня инфаркт у 35-летнего человека уже не редкость.
– Как понять, что болит именно сердце?
– Сердечная боль редко бывает точечной или колющей. Она давящая, сжимающая, будто на грудь положили тяжёлый кирпич. И она не проходит и не меняется от того, повернулись вы или глубоко вздохнули.
– Какие простые и доступные каждому жителю района привычки помогут сохранить сосуды здоровыми, а жизнь – долгой?
– Не зря говорят: «Движение – это жизнь». Необходимо гулять 30-40 минут в умеренном темпе. И не стоит забывать, что работать в огороде в пик зноя (с 11.00 до 16.00 часов) крайне не рекомендуется. Важно следить за питанием и питьевым режимом. Рекомендую снизить потребление соли, исключить полуфабрикаты и колбасы, в летний период включать в рацион больше овощей, ягод и зелени с огорода. Жирное мясо (свинину) замените на птицу, рыбу или более постные части. Следует отказаться от курения: никотин вызывает мгновенный спазм сосудов и разрушает их внутренние стенки, ускоряя развитие атеросклероза в разы.
– Что должен знать о здоровье каждый человек?
– Первое – давление. Норма для взрослого человека 140/90. Всё, что стабильно выше – прямой повод обратиться к врачу. Пульс: 60-80 ударов в минуту. Если пульс постоянно выше 90, сердце работает на износ. Проходите диспансеризацию. Достаточно проверять раз в год уровень холестерина и сахара в крови, чтобы вовремя заметить угрозу.
– Когда нужно срочно вызывать скорую?
– Признаки инфаркта развиваются стремительно. Если у вас или у ваших близких появились сжимающая, жгучая боль за грудиной, отдающая в левую руку, плечо или нижнюю челюсть, внезапная резкая одышка в состоянии полного покоя, холодный липкий пот на лбу и необъяснимое чувство паники, сильное сердцебиение, отёки на ногах, не рискуйте – звоните 103 или 112.
Не откладывайте визит к кардиологу, сдайте базовые анализы крови и начните вести дневник давления. Изменить привычки никогда не поздно! Будьте здоровы!
Об этом рассказал Евгений Солнцев. Как отметил губернатор, сейчас формируется график. Бригады узких специалистов с мобильным диагностическим комплексом поедут в отдаленные населенные пункты.
– Медицина региона должна получить новый импульс развития. Это в первую очередь здоровье наших граждан, и здесь мы должны сосредоточить особое внимание, – подчеркнул губернатор.
В прошлом году проект народной программы показал эффективность – тысячи оренбуржцев получили консультации и своевременное лечение.
Самая лучшая операция та, которую удалось избежать, сохранив здоровье пациенту – профессиональное кредо медицинских работников хирургического отделения районной больницы.
Хирургическое отделение сегодня – одно из ключевых подразделений больницы, где оказывают экстренную и плановую медицинскую помощь. Стационар рассчитан на 28 коек. В отделении есть и дневной стационар на 5 коек.
Пациентов встречает Светлана Деденёва, старшая медицинская сестра. Тактичная, умеющая ответить на вопросы, видно, что она любит свою работу – в отделении благодаря её усилиям царит безупречная чистота, она грамотно организует работу персонала, обеспечивая чёткое взаимодействие между врачами и средним медицинским звеном.
Пятый год возглавляет отделение опытный специалист Аскер Сидалин, врач первой квалификационной категории. Имена врачей-хирургов Николая Лебедева, Сергея Павлычева, Татьяны Прокопенко известны и в районе, и в области. Стаж работы разный: от 5 до 42 лет, и хорошо, что молодым хирургам есть, у кого учиться, а опытным врачам есть, кому передавать знания. В гинекологическом секторе приём и операции ведёт врач-акушер-гинеколог Елена Мячина.
– Для хирурга нет незначительных операций. Каждый случай уникален, за каждым стоит человеческая судьба. И лучшая награда для врача – это не грамоты, а видеть, как человек уходит домой своими ногами. Весь наш коллектив работает на этот результат, – говорит об отделении и коллегах Аскер Сидалин.
По словам главного врача Татьяны Баранкиной, в 2024-2025 годах в рамках национального проекта «Здравоохранение» и региональной программы модернизации первичного звена в отделении был проведён капитальный ремонт. Полностью обновлены инженерные системы, выполнена современная отделка палат и операционных блоков, установлены системы охранно-пожарной сигнализации. В каждой палате есть туалетная комната, на этаже три душевых кабины, установлены кондиционеры. Светлые, красивые, тёплые палаты уже оценили пациенты отделения. Всё это создано для того, чтобы путь к выздоровлению был максимально комфортным.
С начала 2026 года в хирургическом отделении пролечился 361 человек, из них прооперировано более 170.
На базе отделения выполняются операции различной сложности: аппендицита, холецистита, при варикозном расширении вен, осложнениях язвенной и желчнокаменной болезнях, грыжах, доброкачественных образованиях, вальгусной деформации большого пальца стопы (в простонародье – косточка), удаление полипов в кишечнике, проводится вскрытие и дренирование очагов инфекции, оказывается первичная хирургическая обработка ран, помощь при переломах и вывихах. С недавнего времени в отделении проводятся гинекологические операции, как экстренные, так и плановые.
Все операции в отделении проводятся современными методами и инструментами, например, лапароскопическая стойка, в состав которой входят видеокамера и видеоцентр, что позволяет передать изображение с камеры внутри тела на монитор, который непосредственно транслирует операцию. Есть источники света, инсуффлятор для подачи углекислого газа, электрохирургический блок – для рассечения и остановки кровотечений, аспиратор – для промывания и удаления жидкостей.
Работа хирурга в сельской местности – это особая ответственность. Здесь нет возможности перепоручить пациента коллегам из крупных центров, когда счёт идёт на минуты.
– В моей практике был такой случай: в больницу доставили мужчину, кисть руки которого была травмирована болгаркой и висела на одной косточке. Решение приняли быстро – спасать руку здесь, в Илеке, – вспоминает Аскер Уразович. – Как пазлы, собирали косточки, складывали, фиксировали. Пациенту руку сохранили. Или еще случай: доставили 24-летнего мужчину с прободной язвой. С помощью современной аппаратуры сделали операцию, промыли. Парень ушёл домой уже на шестой день.
Таких случаев в нашей практике хирургов районной больницы достаточно, чтобы сделать вывод о высоком профессионализме, ответственности, умении быстро просчитывать риски и принимать решения.
Уже второй год хирургическое отделение занимает лидирующие позиции среди подобных районных больниц. Оставаться на таком уровне врачам помогает постоянное совершенствование мастерства, встречи с коллегами и обмен опытом из разных городов как по видеосвязи, так и на очных встречах..
– Работать с коллективом отделения легко, текучести кадров нет, коллектив дружный, здесь царит правило: надо значит надо, – сказала Татьяна Баранкина. – Я уверена в коллегах, которые готовы работать 24 часа в сутки. Показателем сплочённости коллектива стал субботник, на который вышли все сотрудники отделения.
Благодарные жители района не скупятся на добрые слова, отмечая не только профессионализм врачей, но и доброту медицинских сестёр и санитарок, создающих атмосферу заботы.
Сегодня хирургия нашей больницы – это сплав опыта старшего поколения, энергии молодых кадров и современных технологий. И хорошо, что илекчане уверены: в трудную минуту хирурги сделают всё возможное и невозможное, сохраняя жизнь пациента.
Желаем, чтобы руки хирурга всегда оставались твердыми, а сердца – полными сострадания, крепкого здоровья, мира и спокойствия в семьях.
Многие считают, что вакцинация – это только для детей, но это заблуждение! С возрастом наш иммунитет ослабевает, и риск столкнуться с опасными инфекциями возрастает. Взрослые чаще контактируют с инфекциями на работе, в путешествиях и общественных местах. Хронические заболевания, такие как диабет, сердечно-сосудистые и легочные болезни, делают нас еще более уязвимыми.
Почему взрослым нужна вакцинация, рассказали врачи по медицинской профилактике.
Грипп: ежегодная вакцинация особенно важна для пожилых людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями.
Пневмококковая инфекция: рекомендуется для людей старше 65 лет и людей с хроническими заболеваниями.
Столбняк и дифтерия: ревакцинация каждые 10 лет.
Корь, краснуха, паротит: прививка необходима, если вы не болели этими инфекциями в детстве или не прививались.
Ветряная оспа: вакцинация рекомендуется, если вы не болели ветрянкой в детстве.
Гепатит B: особенно важен для медицинских работников и людей, ведущих активную половую жизнь.
Вирус папилломы человека (ВПЧ): прививка для женщин до 26 лет помогает предотвратить рак шейки матки.
Клещевой энцефалит: вакцинация необходима для тех, кто живет или путешествует в регионы, где распространен этот вирус.
Вакцинация – это не просто мера предосторожности, это способ защитить себя от серьезных заболеваний и сохранить активную и полноценную жизнь. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом!
В Оренбургской области на заседании регионального правительства 14 апреля был рассмотрен широкий блок социальных инициатив, направленных на повышение качества медицинской помощи и решение кадровых вопросов в системе здравоохранения
Как отметил губернатор Евгений Солнцев, в отрасли ожидаются значительные позитивные изменения. Одним из ключевых решений стало введение дополнительных мер поддержки для будущих медиков. Студенты, заключившие договор о целевом обучении с региональным министерством здравоохранения, будут ежемесячно получать доплату в размере 2,5 тысячи рублей на протяжении всего периода обучения.
Отдельное внимание уделено сотрудникам скорой медицинской помощи. По словам первого заместителя министра здравоохранения области Павел Орлов, с 1 июля к уже действующим выплатам добавятся региональные доплаты. Так, врачи скорой помощи будут получать дополнительно 30 тысяч рублей, а средний медицинский персонал — 15 тысяч рублей. Ранее эта категория медработников не была охвачена индексацией выплат.
Кроме того, принято решение о выделении 148 миллионов рублей на обновление материально-технической базы медицинских учреждений. Средства направят на обеспечение лекарственными препаратами, развитие диагностических возможностей противотуберкулёзного диспансера и инфекционной больницы, а также на модернизацию лабораторной службы, включая токсикологическое направление. В рамках этих мер также запланирован ремонт компьютерного томографа в туберкулёзном диспансере.
Особый акцент сделан на обеспечении медицинских учреждений восточных территорий региона узкими специалистами. В города Орск и Новотроицк направят 27 врачей. Для них предусмотрена единовременная выплата в размере 4 миллионов рублей из областного бюджета при условии работы на месте не менее семи лет.
Параллельно ведётся работа по развитию цифровых сервисов в здравоохранении. Совместно с министерством цифрового развития и связи разрабатывается специальный сервис — чат-бот «Решите здесь и сейчас». Как сообщил министр Евгений Моисеев, он позволит жителям оперативно получать ответы на вопросы, связанные с медицинским обслуживанием. Обращения будут направляться напрямую в лечебные учреждения и обрабатываться практически в режиме реального времени.
Фото пресс-службы правительства Оренбургской области
Губернатор Оренбургской области Евгений Солнцев сообщил о начале капитального ремонта городской больницы Медногорска, который запланирован на текущий год.
По его словам, медицинское учреждение он впервые посетил в сентябре прошлого года. На тот момент состояние здания, которому более 70 лет, вызывало серьёзные нарекания: за всё время эксплуатации в нём ни разу не проводился капитальный ремонт. В числе основных проблем были отмечены изношенная кровля и закрытый третий этаж, который давно не используется. Несмотря на это, больница продолжала принимать пациентов — медицинская помощь оказывалась на первых двух этажах, а учреждение полностью обеспечено кадровыми ресурсами.
Глава региона подчеркнул, что подобная ситуация недопустима, учитывая, что больница обслуживает свыше 23 тысяч человек. Власти региона уже нашли финансирование для ремонта взрослого стационара. Ожидается, что в течение ближайших трёх лет медицинское учреждение будет полностью обновлено: изменения коснутся как внутренних помещений, так и материально-технической базы — планируется закупка современного оборудования. Дополнительную поддержку в реализации проекта окажет Медногорский медно-серный комбинат.
Кроме того, Евгений Александрович отметил, что, несмотря на сложную бюджетную ситуацию, в 2026 году в Оренбургской области планируется проведение ремонтных работ сразу в 15 медицинских учреждениях. По большинству объектов завершение работ намечено уже на этот год. Власти намерены регулярно информировать жителей о ходе модернизации системы здравоохранения региона.
В завершение губернатор поздравил жителей Медногорска с Днём города, напомнив, что восемь лет назад ему было присвоено почётное звание «Город трудовой славы». Он отметил трудолюбие и стойкость горожан, пожелав им благополучия, успехов и процветания.
В Оренбурге в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» и народной программы «Единой России» введена в эксплуатацию новая модульная поликлиника. Об этом сообщил Евгений Солнцев.
Новое медицинское учреждение построено на месте аварийного здания и стало значимым событием для жителей Промышленного района. Более 13 тысяч человек получили возможность обращаться за медицинской помощью в современные и комфортные условия.
Поликлиника общей площадью 540 квадратных метров рассчитана на 150 посещений в смену. В здании размещены доврачебный, смотровой, процедурный и прививочный кабинеты. Особое внимание уделено доступности для маломобильных граждан.
Как отметил глава региона, учреждение полностью укомплектовано кадрами. Приём будут вести восемь участковых терапевтов, а также профильные специалисты: оториноларингологи, эндокринолог, офтальмолог, уролог, дерматолог и хирург.
Глава региона подчеркнул, что одной из ключевых задач остаётся развитие профилактической медицины, включая расширение охвата диспансеризацией.
По его словам, новое учреждение позволит повысить качество медицинской помощи, а жители смогут по достоинству оценить как условия, так и внимательное отношение со стороны медицинского персонала.
Новый метод использовали хирурги Алексей Чумаков и Дмитрий Дёмин. Ранее цифровые инструменты уже применялись ими при других хирургических вмешательствах, однако при операциях на аорте такая технология была использована впервые. По словам специалистов, из-за индивидуальных анатомических особенностей этот сосуд считается одним из самых сложных для хирургического лечения. Использование дополненной реальности позволяет точнее ориентироваться во время операции и снижает вероятность ошибок.
Профессор Дмитрий Дёмин, который внедрил технологию в практику, называет такой подход «прозрачной хирургией». С помощью специальных очков врачи получают доступ к детальной цифровой модели сосудов пациента, что помогает выполнять вмешательства быстрее и безопаснее.
Медики отмечают, что внедрение подобных технологий открывает новые возможности для проведения сложных операций. В Оренбурге рассчитывают, что применение дополненной реальности позволит повысить эффективность лечения и спасти больше пациентов. Сегодня областная клиническая больница уже входит в число ведущих медицинских учреждений страны по использованию этой технологии.
Текущая неделя объявлена Минздравом РФ неделей по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С. Об основных фактах заболевания, которые должен знать каждый оренбуржец, рассказали врачи по медицинской профилактике.
Заражение гепатитом С возможно при нанесении татуировок, пирсинге, проведении косметологических процедур, маникюра или педикюра, если в салонах используются нестерильные иглы или другие инструменты. Наиболее высокий риск инфицирования вирусом гепатита С у людей, употребляющих инъекционные наркотики.
В домашних же условиях заразиться можно при использовании общих бритв (с лезвиями), маникюрных (педикюрных) принадлежностей с другими членами семьи.
Кроме того, вирус гепатита С передается половым путем и от инфицированной матери ребенку во время беременности или родов.
А вот в окружающем пространстве вирус гепатита С, как правило, быстро погибает.
Если после заражения организм человека не смог самостоятельно справиться и вирус продолжает размножаться более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму. Хронический гепатит С возникает достаточно часто, в среднем у 3 из 4 человек.
В большинстве случаев гепатит С протекает скрыто, длительное время человек чувствует себя хорошо.
Иногда на ранних стадиях появляются неспецифические симптомы: слабость, повышенная утомляемость, головные боли, в крайне редких случаях может возникнуть пожелтение склер (белков глаз), пожелтение кожи и кожный зуд. Если хронический гепатит С остается не выявленным на протяжении многих лет, и заболевание доходит до стадии цирроза печени, то возникают более серьезные симптомы, связанные с нарушением функций печени: снижение массы тела, накопление свободной жидкости в брюшной полости (асцит), кровотечение из вен пищевода, нарушения функции мозга (энцефалопатия).
Изображения сгенерированы с помощью искусственного интеллекта
Благодаря профилактическим обследованиям врачам удалось выявить многие заболевания на ранних стадиях и своевременно начать лечение.
Профилактические осмотры проводятся в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь». Специалисты напоминают, что проходить диспансеризацию рекомендуется ежегодно, а после 40 лет такие обследования должны стать регулярной нормой. Узнать перечень необходимых анализов и консультаций можно в поликлинике по месту жительства или через портал госуслуг.
Особое внимание уделяется ветеранам СВО — они проходят обследования вне очереди. Кроме того, в этом году программа бесплатной диспансеризации расширена: в неё включили исследование липидного профиля, позволяющее определить уровень холестерина и оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также возобновлены выездные профосмотры сотрудников непосредственно на рабочих местах.
Медики напоминают, что регулярная проверка здоровья — важный шаг к сохранению качества жизни и благополучия каждого человека.
Фото: telegram-канал губернатора Оренбургской области Евгения Солнцева
