Сегодня вы составляете план тренировок и считаете калории, а через неделю от мотивации не осталось и следа. Врачи по медицинской…
Здоровье
О туберкулёзе в вопросах и ответах
Комментирует главный врач Оренбургского областного клинического медицинского фтизиопульмонологического центра Алексей Михайловский. Туберкулёз до сих пор опасен? Заболевших стало меньше? Ответ: Да,…
Запись к врачу стала доступна через чат-бот в мессенджере МАХ
Жители Оренбургской области получили возможность записываться на приём к врачу через чат-бот в мессенджере МАХ. Новый сервис расширяет функционал платформы…
Повышаем иммунитет с помощью питания
Витамины С непосредственно влияет на иммунную систему, повышает выработку иммунных клеток и антител, участвует в образовании интерферона, нейтрализует токсины…
В Илеке прошли соревнования для членов ВОИ
В физкультурно-оздоровительном комплексе «Илек» состоялись районные спортивные соревнования среди людей с ограниченными возможностями, приуроченные к Дню защитника Отечества. В соревнованиях…
Как самостоятельно отличить сердечную боль от невралгии?
Боль в грудной клетке ассоциируется прежде всего с заболеванием сердца. Но не всегда боль в груди связана именно с…
Болезни, которые зависят от нас
Врачи по медицинской профилактике напомнили, что многие неинфекционные заболевания очень часто развиваются по нашей вине: мы сами игнорируем факторы риска,…
Физическая активность – путь к психологическому здоровью
Новогодние праздники прошли, а планы пока остаются только планами? Самое время начать реализовывать свои цели и начать можно с физической…
3 шага к здоровому питанию
Здоровое питание – основа хорошего самочувствия, крепкого иммунитета и активного долголетия. Начать свой путь к нему проще, чем кажется. Достаточно…
Подростки, использующие электронные сигареты, чаще испытывают симптомы ОРВИ
С каждым годом электронные сигареты набирают все большую и большую популярность.Их принято считать менее вредными, однако влияние на здоровье детей…
