Памятка родителям от врача-педиатра районной больницы Елены Котовой.
Летние каникулы для сотен ребят из Илека, Кардаилова, Мухранова, Студёного и других сёл нашего района – это время купания и долгих прогулок на свежем воздухе.
Однако именно в тёплые месяцы на детских врачей традиционно возрастает нагрузка. Педиатр детской районной поликлиники Елена Анатольевна напоминает о главных сезонных рисках для детей и подростков:
– Лето у нас бывает экстремально жарким. Детский организм нагревается в разы быстрее, чем взрослый. Поэтому родители должны защитить ребёнка: надевайте головной убор, наносите на открытые участки тела детский солнцезащитный крем, избегайте нахождения под прямыми лучами с 11.00 до 16.00 часов. Поите ребёнка чистой негазированной водой каждые 20-30 минут, избегая сладких напитков, соков, лимонадов – они усиливают жажду и нагружают почки.
Высокая температура воздуха – идеальная среда для быстрого размножения патогенных бактерий. Не позволяйте детям пить сырую воду из-под крана или колонок. Приучите детей мыть руки с мылом после каждой прогулки, туалета, контакта с животными и перед едой, тщательно мыть ягоды, фрукты и овощи. Обратите внимание на сроки хранения бутербродов, салатов, молочных продуктов. Вне холодильника они быстро портятся, не стоит их брать на пляж или долгие прогулки.
Собираясь на прогулку в лес, на реку, одевайте ребёнка в светлую одежду, на ней проще заметить клещей. После прогулок по траве или в лесу обязательно осмотрите ребёнка. При обнаружении клеща обратитесь в приёмный покой районной больницы.
Уважаемые родители, помните: безопасность ребёнка – это всегда зона вашей ответственности.
Фото Анастасии Чивкиной
