Кровь невозможно произвести на заводе или заменить искусственным составом — её может дать только человек человеку. Ежедневно в Оренбургской области в переливании нуждаются сотни пациентов после ДТП, операций, сложных родов и при тяжелых заболеваниях. Сегодня в Оренбуржье проживает более 11 тысяч почетных доноров России. Но вокруг сдачи крови все еще существует множество слухов. Редакция газеты «Урал» вместе врачом-трансфузиологом отдела комплектования донорских кадров ГБУЗ «ООКСПК» Комаровой Ольгой Владимировной. разбирает главные факты о донорстве.
– Ольга Владимировна, правда ли, что донорство вредно для здоровья?
– Нет, это неправда. Для здорового человека донорство не только безопасно, но и полезно. Научные исследования подтверждают, что сдача до 500 миллиграммов крови безопасна и даже стимулирует иммунитет. Организм начинает активнее вырабатывать новые клетки, стимулируя систему кроветворения и быстрее восстанавливаясь после кровопотерь.
– Можно ли заразиться во время сдачи крови?
– Заразиться гепатитом, ВИЧ или другими инфекциями на станциях переливания крови невозможно. Все инструменты, иглы и системы забора крови — строго одноразовые. Герметичную упаковку медсестра вскрывает исключительно в присутствии донора, а после завершения процедуры шприцы и трубки сразу же отправляются на утилизацию.
– Доктор, курильщикам и людям с татуировками можно быть донорами?
– Про курение: сама по себе привычка курить не является противопоказанием. Важно лишь строго соблюдать правило: не курить минимум за 1 час до процедуры и 2 часа после неё. Строго рекомендуется воздержаться от курения за 1–2 часа до процедуры и как минимум час после.
А вот нанесение татуировок является временным отводом. Сдать кровь можно будет только через 120 дней (4 месяца) после нанесения
– Ольга Владимировна, правда ли, что донорство — это больно, долго и забирает много сил?
– Это не так. Сама процедура сдачи цельной крови длится всего 8–10 минут. Болевые ощущения ограничиваются лишь моментом легкого укола в вену, что сравнимо с обычным анализом крови. После донации человеку положен отдых, сладкий чай с печеньем и государственная денежная компенсация на питание, а также законный отгул на работе.
– Как подготовиться к сдаче крови?
Чтобы донация прошла легко, а кровь была пригодна для переливания, важно начать подготовку к донации за 2–3 дня. Из рациона исключается: острая, жирная, копчёная, жареная пища, молочные и кисломолочные продукты, яйца, масло, орехи, семечки, бананы, авокадо, свёкла, финики. Можно употреблять: каши на воде, макароны, нежирное мясо/рыбу (отварные), овощи (кроме свёклы), фрукты (кроме бананов и авокадо).
В день донации обязателен лёгкий завтрак: каша на воде, сладкий чай, сушки, бублики, сухари, хлеб с вареньем, соки, морсы.
Надо обязательно помнить, что сдавать кровь натощак нельзя! Также перед донацией необходим полноценный отдых и сон не менее 7 часов.
КСТАТИ: Стать донором может любой дееспособный гражданин РФ старше 18 лет и весом более 50 кг, не имеющий противопоказаний. Если Вы желаете стать донором, обращайтесь в государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Оренбургская областная клиническая станция переливания крови» (ГБУЗ «ООКСПК») по адресу: г. Оренбург, ул. Аксакова, 32, с 08:00 до 10:00. С собой возьмите паспорт и СНИЛС. Более подробная информация по тел.: 8(3532)67-03-03 (донорский отдел).
